001 首、凝ってるんです
凝って凝って仕方ないんです。
で、つい買っちゃいました。
「ネックストレッチ」
首に巻いて、空気を送って頭を持ち上げて首を伸ばすしくみです。
なんか首長族を思い出すね。
効くかな〜ドキドキ
装着！
空気を送る。
しゅぽしゅぽしゅぽしゅぽ…
こうなりました。
あまりにも不細工なので顔隠しました。
10分ほど、そのまま。
さて、効いたかな？
…。
…顎が痛い。
あ、首はどうかと言うと…
…効いたと言えば効いた気がするし、
…効いてないと言えば、効いてない…
続けないといかんのかな？
でもこれ、続けると本当に首長になりそう…。
…む〜ん。悩みながら、押し入れにしまい込む(^^;
そうそう、しゅぽしゅぽやってると、握力は強くなるよ絶対に。