001 首、凝ってるんです
首が凝ってるんです。
凝って凝って仕方ないんです。

で、つい買っちゃいました。
ネックストレッチの写真
「ネックストレッチ」

首に巻いて、空気を送って頭を持ち上げて首を伸ばすしくみです。
なんか首長族を思い出すね。

効くかな〜ドキドキ

装着!
空気を送る。
しゅぽしゅぽしゅぽしゅぽ…

こうなりました。
装着の写真
あまりにも不細工なので顔隠しました。


10分ほど、そのまま。

さて、効いたかな?

…。

…顎が痛い。



あ、首はどうかと言うと…
…効いたと言えば効いた気がするし、
…効いてないと言えば、効いてない…

続けないといかんのかな?


でもこれ、続けると本当に首長になりそう…。

…む〜ん。悩みながら、押し入れにしまい込む(^^;



そうそう、しゅぽしゅぽやってると、握力は強くなるよ絶対に。


おわり

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