003　腹筋鍛える
割れた腹筋にあこがれて、

アブスライドの写真
買っちゃいました。
でも類似品。

毎日ゴロゴロやればいいのね。
簡単簡単！



結果は1ヶ月後先に−






すみません1週間もたずに飽きました。


終わり

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