023 ビタミンピー
詳しくは、スパスパ人間学のHPの#123(9月6日放送)にて。
ローズヒップ
肌に良いビタミンは、ビタミンCとビタミンEだってのは良く聞くが、
このビタミンC/Eの能力を最大限に発揮させる救世主が「ビタミンP」
なるモノらしい。
そのビタミンC/E/Pをすべて含む食べ物がローズヒップなんだそうだ。
さて、このローズヒップ。
ミルかミキサーなどで砕いて、ティースプーン2杯のローズヒップに
熱湯を注いで3分ほどたって飲む。
これだけじゃビタミンを取りきれないので、その後最後に残った
ローズヒップも食べた方が良いとのこと。
ハチミツを足す事でジャム状になり食べ易くなるとか書いてる。
残さず全部食えっちゅーことやね。
んで残りを食べるのがちと大変で工夫せい、と。
案の定、飲めないと苦情がきた。
俺にどうしろと?
問い合わせたら、ローズヒップ美味しい飲み方(食べ方？)集なんて資料を戴いた。
んじゃ、試してみるかな。
ヨーグルトとかハチミツとか、そんなん面倒だった俺の目に留まったのは、↓これ。
スナック菓子のように、そのままバリバリ食べます
これが結構、美味しいんですよ
なんだ。そのままでいいやん。
試してみる。
バリバリバリ…
バリバリバリ…
バリバリバリ…
バリバリバリ…
バリバリバリ…
バリバリバリ…
…。
喉に到達せずに、すべて歯の隙間に挟まった。
味は、すっぱ苦い。
…ダメだこりゃ。
オブラートに包んでごっくんと飲むことを勧めておいた。
現在はパウダーで売ってる物をいい感じで買ってます